 Benny Kwan跳舞，感覺不是我的運動，但是我喜歡挑戰自己，嘗試另類的帶氧運動。我太太怕我另找舞伴，趕忙地隨我一同報名學舞；看著那個12呎x 6呎的長方舞池，老師在上面移動步伐，口裏不停的解釋，但我心裏輕視地想：『有多困難？難不到我的呢！』
我雖年過50，但我信心十足。我雖然上課已經3個月，牢牢地記著舞步，但原來離開舞校，我的腦海便會變成空白。不要說跟拍子，就連最基本的也忘記。
轉舜間，時間過得真快，心裏越焦急，就越覺得自己是個笨蛋，心裏很不服氣，又不肯認輸，我一定不能白交學費，故我盡量分配時間去學習，一星期學3晚，冒求學會跳。在學習過程中，由於我個性急進，我經常責罵我的太太不夠積極、沒有研究精神；為此，我倆經常產生激烈的磨擦。我太太表現得很無奈，很不是味兒，但又要陪跳。
過了一年，我們開始懂得更多，開始有流汗。踏入第二年，老師開始用鼓勵政策，給我一些表演機會，同時亦開始聽到身邊的朋友讚美的聲音，心裏有一份莫明的喜悅，亦察覺到太太開始注意打扮。最奇妙的是，趕走了腰痛、頸痛、膽固醇由6.5降至5.5，同時亦趕走了我太太身上的肥肉。我很高興，我倆終於可以有一種共同的嗜好。
第四年，我已經不能自拔，實在地愛上跳舞這項運動。這個時候，很不想放棄，只希望能在舞蹈的技巧上掌握得更好。
告訴大家，標準舞是一項老少咸宜的運動，只要肯多花時間，加些耐性，勤於練習，任何人亦可聞音起舞，享受個中樂趣。
BYE BYE!!! | 
